玉爐中，燒丹藥。鍛煉三成，最上真個妙。海底龜蛇勤收捉。納在壺中，煉就圓明覺。照無邊，光灼灼。順手拈來，直下長生勺。功行十分憑戒約。一對芒鞋，穿上踏雲腳。
信口便胡轟，不管無腔調。暢我情懷歌舞，一任人笑。還童返老。志在無憂惱。向妙處，下功搜，細勘校。瓊漿恣飲，元氣充來飽。鍛煉神丹，無大無校胎仙養就，捧出靈芝草。便自炫，這番兒，道決了。
長真稽首，遍覆諸賢，修行只要心堅。戰戰兢兢，日上常恐生愆。淡素清貧柔弱，未安寧、休做詞篇。真功行，在摧強挫銳，寂寞忘言。無則巡門乞化，對人前休騁，俊雅風顛。藏伏光輝，默默鍛煉丹田。千朝功夫做就，這些兒暗裡相傳。功行滿，跨祥雲歸去朝元。
安爐立鼎法乾坤，鍛煉精華制魄魂。
聚散氤氳為變化，敢將玄妙等閒論。
一個主人翁。住在靈宮。無形無影亦無蹤。鐵眼銅睛觀不見，體似虛空。出入不通風。天地難籠。被吾擒在藥爐中。運起周天三昧火，鍛煉真
逢九變，逢九變，須用寶刀裁。陰魄莫隨魔鬼轉，陽魂合趕好梨來。今已免輪迴。公聽取，公聽取，道眼正堪開。四假身軀宜鍛煉，一靈真性細詳猜。有分看蓬萊。
詩家事業可憐生，骨朽人間有集行。
鍛煉鬼猶驚險語，折磨天亦妒虛名。
長騎驢背嫌肩聳，欲拔鯨牙恨力輕。
吟得擅場成底事，不如黃策挹浮榮。
李杜不復作，梅公真壯哉！豈惟凡骨換，要是頂門開。
鍛煉無遺力，淵源有自來。
平生解牛手，餘刃獨恢恢。
得遇真傳，便知下手，成功不難。得癸生之際，抽鉛添汞，火休太燥，水莫令寒。鼓動巽風，扇開爐＊，武煉方烹不等閒。金爐內，個兩般靈物，鍛煉成丸。先須打破疑團。方透歸根覆命關。使赤子乘龍，離宮取水，金公跨虎，運火燒山。金公無言，奼女斂袂，一個時辰煉就丹。渾吞了，證金剛不壞，超出人間。
法吏本止虐，非以虐為屠。
仁君除肉刑，仁吏泣丹書。
況以私怒逞，鍛煉及非辜。
冥理絕好還，天網元費疏。
懷哉沈姆誡，可但俱焚如。
頓悟輪迴入道，時中鍛煉綿綿。存存損損恁專專。要免將來流轉。火滅蓮開五葉，煙消玉結三田。欲超無上離人天。了取空虛古殿。
大道玄微，亙古常存，依舊儼然。自心迷不悟，沉淪生死，回頭改面，販骨如山。今日方知，本來模樣，棄假還真物外觀。離生滅，頓無餘真性，出入泥丸。眉間舞弄金蟬。任飛去飛來透玉環。采日魂月魄，收歸鼎運，周天火侯，鍛煉成丹。點化形神無衰老，漸返壯還童永注顏。功成日，向彩雲深處，穩跨祥鸞。
二八誰家奼女，九三何處郎君。自稱木液與金精。遇土卻成三性。更假丁公鍛煉，夫妻始結歡情。河車不敢暫留停。運入崑崙峰頂。
旬句情懷勝好官，敢窮筆力謾追攀。
清新氣味經三沐，鍛煉工夫到九還。
自是吟邊有丘壑，不因行處在江山。
憑君倚馬移東道，為促金釵理鬢鬟。
休訝弟兄不喘。只要人情疏遠。不敢受人欽，不喜輕肥杯臠。舒展。舒展。鍛煉丹砂九轉。
得遇無思算。自是能明彖。極謝風仙特地來，把我專專喚。要脫輪迴難，鍛煉神光燦。真樂真歡永沒愁，願作雲霞伴。
一顆玄珠，從來蒙昧。貪嗔癡染難分解。頓修滌蕩不交昏，輪迴生死都無礙。急急行持，休生退擔綿綿鍛煉須寧耐。了心何處是歸期，彩去
石中火隱怎生昭。水裡金藏要卻遭。石火須恁心火取，水金決得肺金淘。火教鍛煉真鉛汞，金要增添快劍也。二件相投成一件，大羅天上列仙
公尋做作，認取烏兔。上下要衝和，更左右、交加龍虎。搬傳大藥，須是入紅爐，成鍛煉，變銀霜，一朵金花聚。清香遠遠，透過崑崙去。裊裊上青霄，結雯光、輝輝堪睹。玉堂裡面，參從大羅仙。自怡喜，得長春，正處逍遙路。
金公本是乾家子，住在坤宮。真虎真龍。吃盡三屍及九蟲。丹砂鍛煉泥丸裡，赫赫長紅。一日成功。直見三清太上公。